Segundo Jena La Flamme, professora de sexologia e especialista, a atividade sexual ativa e a perda de peso estão completamente conectadas e não apenas porque o sexo queima calorias.
Jena é autora de um livro sobre o assunto e escreve no site "Perdendo Peso com Prazer", em tradução livre.
Em entrevista a um portal de notícias americano, a especialista explicou que uma vida sexual frequente é capaz de amenizar a vontade de comer alimentos que não são saudáveis
"Se você está privado sexualmente, seu corpo sentirá a falta de sexo e irá procurar prazer em outras áreas. E é tão fácil preencher esse vazio com comida", disse. "Essa é uma parte muito importante de perder peso com prazer: abraçando sua sensualidade, bem como a sua sexualidade".
Ela ainda comentou sobre a importância do prazer nas relações sexuais, afirmando que encontrar a paz no sexo é essencial e que se você não der atenção à sexualidade, provavelmente irá suprir essa falta comendo doces.
