Adriana Santana mostra antes e depois de celulites/Reprodução Instagram
Participante da 11ª edição do BBB, Adriana Santana publicou uma foto em sua rede social que impressionou seus fãs. Na imagem, ela mostra o "antes e depois" depois de passar por um período de dieta e atividade física.
Na foto da esquerda, ela conta que não fazia exercícios e comia de tudo - doces, refrigerantes, fast foods. Na outra, ela revela que aderiu a uma alimentação balanceada e passou a fazer atividade física, mas sem ficar "neurótica" com o objetivo. "Espero que com isso vocês acreditem que tudo dá para ser feito com equilíbrio e paciência", declarou Adriana e comemorou o resultado: as celulites no bumbum e nas coxas sumiram e deram lugar a um corpo mais firme.
Segundo a ex-sister, as celulites não a incomodavam e incentivou suas fãs a aderirem a um estilo de vida mais saudável, porém sem radicalismos. "Busquem o bem estar de vocês e não o corpo ideal. Fiquei nem aí que estava com celulite porque o mais importante era mostrar que viver em equilíbrio e comer besteirinhas de vez em quando não faz mal a ninguém".
